Im Akutfall, kann ich meine Muräne in ihrem Zimmer einsperren, indem ich ein Triptan nach ihr werfe. Und vorbeugend nutze ich Medikamente. Aber Du kannst tatsächlich mehr tun, als Medikamente zu nehmen. Die nachfolgenden Tipps werden Deine Migräne NICHT heilen, denn das geht nicht. Migräne ist unheilbar. Aber diese Dinge können Dir Dein Leben mit„Das kannst Du selbst gegen Migräne tun! – Nicht-medikamentöse Prophylaxe gegen Migräne“ weiterlesen
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Migräne Gadgets – Tipps für den Migräne Anfall
Hallo! Ergänzend zu dem Instagram-Post über Migräne Gadgets, hier der Artikel dazu. Ich stelle Dir hier ein paar Migräne „Gadgets“ vor, die mir im Anfall helfen. Es soll kein Kaufanreiz sein und Du sollst selbst entscheiden, worüber Du Dich näher informieren oder letzendlich kaufen möchtest. Und wichtig: Migräne ist NICHT heilbar. Die vorgestellten Dinge können„Migräne Gadgets – Tipps für den Migräne Anfall“ weiterlesen
Migräne als Behinderung – 5 Fakten
Damit mehr Migräne-Kämpfer*innen Expert*innen ihrer Migräne werden können, stelle ich euch nach und nach Fakten zu bestimmten Themen vor. Alle Migräne-Begriffe findest Du hier: Muraene Wissen. Diese Seite ersetzt keine medizinische Beratung und dient nur der Aufklärungsarbeit. Bei Fragen wende Dich bitte an deinen Arzt! Fakt 1: Laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) gehört Migräne unter die Top„Migräne als Behinderung – 5 Fakten“ weiterlesen
Selbsthilfegruppe – Wo finde ich eine?
In Selbsthilfegruppen kannst Du Dich mit Betroffenen austauschen. Keine Angst, da sitzen nicht nur „alte“ Menschen. Sondern es ist buntgemischt und außerdem gibt es auch extra Gruppen für junge Menschen, Eltern usw. Du kannst eine Selbsthilfegruppe vor Ort aufsuchen oder an Selbsthilfegruppen teilnehmen, die online stattfinden. Wichtigste Anlaufstelle beim Thema Selbsthilfegruppen ist die Migräne Liga„Selbsthilfegruppe – Wo finde ich eine?“ weiterlesen
Wie finde ich eine:n gute:n Migräne-Arzt/Ärztin?
Tatsächlich stellen sich viele die Frage: Wie finde ich eine:n gute:n Ärzt:in? Wichtig ist, die Migräne-Erkrankung gehört in kompetente Hände und zwar in die einer:s Neurolog:innen. Trotzdem gibt es auch andere Expert:innen. Hier ein paar Tipps, wo Du nach ihnen suchen kannst: Recht neu ist die Arztsuche von M-Sense. Du findest sie hier: https://www.m-sense.de/arztsuche/ Dann„Wie finde ich eine:n gute:n Migräne-Arzt/Ärztin?“ weiterlesen
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